Personal-Training

Brauchen Sie Anregungen, regelmässige Kontrollen oder Motivation  für Ihr Workout zu Hause oder im Fitness-Studio? Würden Ihnen Haltungs- und Bewegungsübungen am Arbeitsplatz helfen, besser durch den Tag zu kommen? Suchen Sie Inspiration und Anleitungen für das Training auf dem Vitaparcours? Oder interessieren Sie sich gezielt für das TRX® Suspension Training®?


Vielleicht haben Sie aber auch eher ein Bild von dem, was Sie erreichen möchten - schlanke Beine, knackiger Po, starke Arme, gesunder Rücken, straffer Bauch oder allgemein mehr Kraft und Mobilität, aber noch keine Vorstellung, welcher Weg für Sie der richtige ist.

Wünsche und Ziele sind so vielfältig wie die Menschen selbst. Ihre persönlichen Ziele werden wir nach Ihren Ideen und Voraussetzungen ausrichten und konkret definieren. Den Möglichkeiten sind praktisch keine Grenzen gesetzt. Teilen Sie mir Ihre Vorstellungen mit und wir finden gemeinsam Lösungen!

Personaltraining mit einfachen Hilfsmitteln