Zeit für Veränderung!


Das steht hinter body experience.


Schneller, besser, weiter - Stress und permanentes Zeitmanagement bringen unsere Balance gewaltig ins Wanken. Übergewicht, Erschöpfung, Verspannungen, Rückenbeschwerden und Magen-/Darmprobleme sind nur einige der Folgen, wenn das eigene Wohl durch Leistungsdruck und Zeitmangel zu kurz kommt.

Dem Alltag mit Energie und Freude begegnen kann auf Dauer nur, wer sich in seinem Körper wohlfühlt. Um dahin zu kommen, empfiehlt es sich, den Fokus auf sich, den eigenen Körper - body - zu lenken, um in Erfahrung - experience - zu bringen, was es dazu braucht. Gewohnheiten, die uns von gewünschten Veränderungen abhalten, gilt es durch neue Variablen zu ersetzen. body experience bekommt dann eine weitere Bedeutung, nämlich das Erleben eines grossartigen Körper- und Lebensgefühls.

Die reinste Form des Wahnsinns ist es, alles beim Alten zu lassen und zu hoffen, dass sich etwas verändert. 

Albert Einstein


Neben dem primären Ziel, meinen Klienten einen persönlichen Gewinn an Lebensqualität zu vermitteln, gilt mein Interesse auch der gesamtwirtschaftlichen Bedeutung von Gesundheitsprävention, bezogen auf Sozialsysteme und Arbeitgeber.  Ein Unternehmen, das gesunde Mitarbeiter beschäftigt, profitiert von einer guten Motivation und Konstitution. Fazit: Hohe Leistungsbereitstellung, niedrige Krankheitskosten.

Den Fokus auf sich selbst richten